Autoestima

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Descripción

Esta herramienta te ayudará a cambiar las creencias negativas que tienes de ti mismo, por conceptos alentadores basados en la confianza y el amor propio, lo que eventualmente generará el éxito y la felicidad que deseas.

Produce también, estados cerebrales que facilitan tu cambio y valoración personal. Ayudará a decir No a aquellas cosas/aspectos que no le son favorables a tu vida.

Algunos ejemplos de los pensamientos y emociones que esta Herramienta Auxiliar te ayuda a tener son:

  • Yo estoy amando la vida.
  • Yo estoy siendo feliz.
  • Yo estoy creciendo personalmente.
  • Yo estoy queriéndome.
  • Yo estoy mejorando siempre.
  • Yo soy confiable.
  • Yo soy equilibrado.
  • Yo soy flexible.
  • Yo soy tolerante.
  • Yo soy poderoso.
  • Yo soy positivo.